Yoga – tegenwoordig een populaire manier van bewegen. Met alle verschillende stijlen, van kundalini of hot yoga tot vinyasa en yin, is er voor ieder wat wils en kun je practice aanpassen op jouw energieniveau van dat moment. Met de ademhaling als basis, zorg
Meer
Vrouwen laten steeds meer hun stem horen, iets wat we natuurlijk alleen maar kunnen toejuichen. De laatste decennia hechten vrouwen meer belang aan hun algemeen welzijn, maar het is en blijft echter cruciaal dat we aandacht besteden aan de gezondheid van vrouwen, zowel fysiek
Meer
Werk je regelmatig of zelfs volledig vanuit huis? Dan is het natuurlijk slim om een mooi thuiskantoor in te richten. Hier werk je geconcentreerd aan al je werktaken! Maak er een fijne plek van, wat je op verschillende manieren kunt realiseren. Klaar voor onze
Meer
Heb je het voornemen om beter voor jezelf te zorgen? Dat is natuurlijk altijd een goed plan. Je verdient het om goed voor jezelf te zorgen, wat uiteindelijk ook weer tot een plezieriger en gelukkiger leven leidt. Op zoek naar tips waar je op
Meer
Heb je het idee dat je een creatief persoon bent, maar ben je dit in de loop van de jaren een beetje kwijtgeraakt? Dit is herkenbaar voor veel mensen. In de drukte van het bestaan krijgt van alles prioriteit, maar komt creativiteit vaak op
Meer
Als ondernemer zijn er talloze zaken waar je rekening mee moet houden om je bedrijf succesvol te runnen. Een aspect dat vaak over het hoofd wordt gezien, maar van wat wel heel belangrijk is, zijn zakelijke verzekeringen. Deze verzekeringen beschermen je bedrijf tegen onvoorziene
Meer
Als je ouder wordt, verandert er veel in je lichaam. Je spieren worden slapper, de elasticiteit verdwijnt uit je huid en de botdichtheid wordt minder. Dit kan veel problemen veroorzaken, maar ook uitdagingen. Dit is onder andere van toepassing op het gebied van huidverzorging.
Meer
Wist je dat jouw lichaam veel jonger is dan jij? En dat je lichaam eigenlijk niet eens bestaat? Elk uur worden er in je lichaam miljarden oude of beschadigde cellen vervangen door nieuwe. Als je klaar bent met het lezen van dit artikel ben
Meer
Wie zijn haar wil verven, kan dit bij de kapper laten doen. Je hebt hier zo zelf geen omkijken naar, maar het kost je vaak flink wat geld. Vind je dit zonde? Geen probleem, want je kunt zelf je haar verven. Als je dit
Meer
Heb je weleens het gevoel dat je rechten met voeten getreden worden? Bijvoorbeeld door je werkgever die je mannelijke collega’s structureel veel meer salaris uitkeert dan hij jou doet? Of heb je een huurbaas die de huur maar blijft opdrijven, terwijl het achterstallig onderhoud
Meer