Naarmate we ouder worden, veranderen onze voedingsbehoeften. Supplementen kunnen een belangrijke rol spelen bij het ondersteunen van een gezonde veroudering, zeker wanneer onze voeding niet alles biedt wat we nodig hebben. Hieronder lees je over vijf belangrijke supplementen die je helpen om actief en
Meer
Massages worden al eeuwenlang gebruikt als een vorm van therapie en ontspanning, en het is geen verrassing waarom. Deze helende praktijk biedt tal van voordelen voor zowel lichaam als geest. In deze blog worden de belangrijkste redenen gegeven. waarom massages goed zijn voor jouw
Meer
Er is niets leukers dan je kind meenemen op de fiets. Kinderen kunnen al vanaf een leeftijd van 9 maanden mee. Dan is het wel belangrijk dat je een goed zitje gebruikt. Je kunt zowel een voor- als achterzitje gebruiken, maar er zijn wel
Meer
Het opnieuw inrichten van je tuin kan een interessant project zijn dat zowel je leefruimte als de waarde van je huis kan verbeteren. Je kunt bijvoorbeeld je tuin een volledige make-over geven of gewoon een paar simpele veranderingen aanbrengen. Hier zijn enkele tips om
Meer
Als kersverse ouder wil je niets liever dan ervoor zorgen dat je baby goed gevoed en tevreden is. Maar soms kunnen er zorgen ontstaan over de melkinname van je kleintje. In deze blog gaan we dieper in op hoe je kunt herkennen of je
Meer
Ga je een hond uitkiezen? Wat een geweldig vooruitzicht! Misschien heb je al meteen een idee van de hond die bij je past. Maar het kan juist ook zo zijn dat je dit nog aan het uitzoeken bent. Waar let je nu eigenlijk op
Meer
Het is waarschijnlijk niet een onderwerp waar je regelmatig over nadenkt: je uitvaart of die van je partner. Dit is heel logisch, want je gaat er natuurlijk niet vanuit dat een van jullie niet lang meer te leven heeft. Tegelijkertijd is dit ook een
Meer
Ontbijten is belangrijk, vooral als je een drukke baan combineert voor de zorg voor kinderen of ouders. Een ontbijt helpt je niet alleen om de dag goed te beginnen. De eerste maaltijd van de dag kan je helpen focussen, je energie op peil houden
Meer
Wil je iemand een kaartje sturen? Dan kun je er eentje kopen in de winkel, er iets leuks op schrijven en hem op de post doen. In plaats daarvan kun je ook online een kaartje sturen. Als je dit nog niet eerder gedaan hebt,
Meer
Je tas is een soort schatkist, gevuld met items die je leven gemakkelijker maken en je voorbereid houden op alles wat de dag voor je in petto heeft. Of je nu onderweg bent naar je werk, een dagje uit gaat, of gewoon de straat
Meer